„AKCEPTUJĘ, CO CZUJĘ” – 3 KSIĄŻKI O EMOCJACH, WYD. EGMONT

Emocje, są
takie, których  się wstydzimy i takie,
które chętnie pokazujemy. Ogólnie  o
emocjach mówi się trudno, są osoby, które ukrywają wszystkie wewnątrz siebie,
nie chcą ich okazywać. Okazanie emocji czasem odbierane jest jako słabość.
To  błąd, bo emocje określają nas samych,
pozwalają sobie radzić w różnych sytuacjach. Nam dorosłym trudno jest je
okazywać i o nich rozmawiać, a co dopiero dzieci, które czasem jeszcze nie
potrafią ich nazwać. Trzeba rozmawiać na temat emocji, bo to w przyszłości  zaowocuje. W tego typu rozmowach niezawodna i
bardzo pomocna może okazać się książka!
Już w
przedszkolu, moje teraz czterolatki, uczyły się z podręcznika rozpoznawać
emocje. To przecież  ważne żeby móc
ocenić swoje własne emocje, jak i otoczenia.
Wydawnictwo Egmont Edukacyjny wydało serię pt. „Akceptuję, co
czuję”
.  Książki są przeznaczone dla dzieci w wieku od 5
roku życia
. Moi są troszkę młodsi ale uważam, że to już pora na
poznawanie  tajników emocji.

Książki te nie należą do typowych
podręczników, to bardziej książki z zadaniami do rozwiązania. Każda
jest przemyślana i doprecyzowana. Zajmują się tematyką dziecięcych uczuć
oraz ich akceptacji. Polecenia są zrozumiałe, oczywiście zawsze może wkroczyć
dorosły, który wyjaśni to, co niezrozumiałe. 
Na serię obecnie składają się trzy tytuły:

„Strach-wróg czy przyjaciel?”
(książka dostępna TUTAJ) 
Publikację opracowała Isabelle
Fillozart
, psychoterapeuta, wyrocznia zasad pozytywnego rodzicielstwa we
Francji. Książka pozwala dzieciom oswoić się ze strachem oraz lękami, przecież
każdy się czegoś boi.
Cała masa zadań uzupełnionych rysunkami. Po
książce oprowadzi nas sympatyczna surykatka, która uczy w jaki sposób
okiełznać włzrozumieją
, że nie zawsze strach jest taki straszny, czasem
może być bardzo pomocny.
Na wstępie surykatka przedstawi, co będzie
potrzebne dziecku podczas korzystania z tej książki. Zadania opatrzone interesującym,
mądrym komentarzem. 
Na 
zakończenie każdej z książek zamieszczony został poradnik dla rodziców,
z którego można uzyskać wiele cennych informacji i wskazówek.
  

„Moje emocje”
(Dostępna TUTAJ) 
Książka w różowej okładce zawierająca ponad
100 ćwiczeń, umożliwiających poznanie dziecku emocji. Po książce oprowadzi
nas orzeł, a także siedem emocji (gniew, strach, radość, miłość, wstyd,
niesmak, smutek)
. Podręcznik ten pomoże zrozumieć zachowania w różnych
sytuacjach. Zadania i ćwiczenia pomogą stać się „panem/panią swoich emocji”,
rozpoznawać je i nazywać, akceptować, oraz stać się radośniejszym.
Ta część została opracowana przez  Virginie Limousin (psychologa i terapeutkę dziecięcą) i Isabelle
Filliozat
.


„Pewność
siebie”
(Dostępna TU) 
Brak pewności
siebie jest sporym problemem, nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Ostatnia część
autorstwa Violete Riefolo, Chantal Rjzman i Isabelle Filliozat. „Akceptuję,
co czuję. Pewność siebie”
. Znajdziemy tam podpowiedzi jak dążyć do
celu,
jak czuć się dobrze ze sobą i innymi. Uświadamia, że niepowodzenia mogą
zdarzyć się każdemu, przecież uczymy się na błędach najlepiej. Przewodniczką po
książce jest dżdżownica, która  wraz z
czwórką dzieci: Różą, Michałem, Zosią i Wiktorem. Na stronach dominuje zieleń, a
motywem przewodnim są rośliny. Dziecko pozna swoje prawa, zrobi wiele
motywujących ćwiczeń.

Książki polecam
bardzo gorąco zarówno dzieciom, jaki rodzicom
.


Comments

Pozostaw odpowiedź Aneta Kowalska Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *