Lęk separacyjny

Co
to jest i jak sobie z nim radzić? Otóż może wystąpić ale nie musi i pojawia się
z różnym nasileniem. Jeżeli wychodzisz z pokoju, a dziecko w nim zostaje i
wpada w rozpacz z tego powodu, gdy nie chce spać samo, budzi się z płaczem, czuje
niechęć do wyjazdów swoich i najbliższych lub, gdy chwyta się przysłowiowej
matczynej spódnicy i ani rusz, to wtedy możemy mówić o tzw. lęku separacyjnym. W
późniejszym wieku objawami może być niechęć uczęszczania do szkoły,
pozostawania samemu w domu, strach o siebie, napady paniki, złości w chwili
separacji z najbliższymi, mogą temu towarzyszyć bóle brzucha, mięśni, złe
samopoczucie.

To
normalny etap w rozwoju dziecka, jednak waz z upływem czasu ustępuje, dziecko
nabiera pewności siebie i przestaje tak przeżywać rozłąkę z rodzicami. Jeżeli jednak
tak się nie dzieje może to oznaczać, że dziecko ma stany lękowe, a to wymaga
już interwencji psychologa. Jest to ważne, ponieważ wczesne zdiagnozowanie
pozwala prowadzić odpowiednią terapię, zwykle jest to psychoterapia, współpraca
z przedszkolem, szkołą, a w drastycznych przypadkach farmakoterapia.

Co jest przyczyną
takiego lęku, to obawa przed rozłąką, zgubieniem się, tym, że najbliższym, z
którymi dziecko jest związane, stanie się coś złego. Nie należy mylić tego lęku
z naturalnym lękiem przed obcymi wynikającego z rozwoju, występującego pomiędzy
7., a 11. miesiącem życia. Lęk ten może być dziedziczny, bądź stanowić
następstwo obserwacji kogoś z otoczenia. 

Comments

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
      Swiat Toli

      Nie jestem psychologiem, ale wydaje mi się, że brak reakcji ze strony dorosłych, może mieć negatywne konsekwencje na przyszłość, np. nadmierna nieśmiałość, brak poczucia własnej wartości, brak podejmowania inicjatyw itp.

    1. Post
      Author
      Swiat Toli

      Nie chcę Cię urazić ale może najlepszym rozwiązaniem byłaby wizyta u psychologa, który podpowie, poradzi co zrobić żeby czuć się lepiej. Jestem osobą, która uważa, że jeżeli coś się dzieje, coś jest nie tak, to trzeba szukać pomocy i rady, gdzie się da, tj. u specjalistów, ludzi, którzy coś o tym wiedzą.

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
      Swiat Toli

      Może warto iść do psychologa, który wypracuje metody radzenia sobie z lękiem? Ja byłam bardzo nieśmiała i wiem ile mnie kosztowało wyjście do ludzi, dopiero w życiu dorosłym sama sobie z tym poradziłam i żałuję, że nie byłam posyłana do psychologa, może szybciej uwierzyłabym w siebie.

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *