{"id":960,"date":"2015-06-11T06:20:00","date_gmt":"2015-06-11T06:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=960"},"modified":"2020-02-07T12:25:34","modified_gmt":"2020-02-07T12:25:34","slug":"rozstepy-skad-sie-biora","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=960","title":{"rendered":"Rozst\u0119py, sk\u0105d si\u0119 bior\u0105"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"clear: left; float: left; line-height: 150%; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 150%;\">&nbsp;<\/span><img loading=\"lazy\" height=\"285\" src=\"http:\/\/www.mamabrzuszekimaluszek.pl\/fotki\/g519d.jpg\" width=\"400\" \/><\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"border: none windowtext 1.0pt; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;\">Jakie s\u0105 przyczyny powstawania<br \/>\nrozst\u0119p\u00f3w. W okresie ci\u0105\u017cy s\u0105 to zmiany hormonalne a konkretnie wzrost poziomu<br \/>\nestrogenu. Na ich wyst\u0105pienie maj\u0105 wp\u0142yw stosowane leki, chocia\u017cby steroidowe czy<br \/>\nhormonalne. Ponadto niedobory cynku wywo\u0142ane stosowaniem diety w niego ubogiej<br \/>\nczyli niskokalorycznej. Nie nale\u017cy tak\u017ce zapomnie\u0107 o predyspozycjach<br \/>\ngenetycznych. Do powstawania rozst\u0119p\u00f3w dochodzi na poziomie sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej na<br \/>\nskutek upo\u015bledzenia funkcjonowania fibroblast\u00f3w, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za produkcj\u0119<br \/>\nw\u0142\u00f3kien kolagenowych oraz elastyny nadaj\u0105cych elastyczno\u015b\u0107 oraz spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107<br \/>\nsk\u00f3rze. Upo\u015bledzenie funkcjonowania w\u0142\u00f3kien sprawia, \u017ce staj\u0105 si\u0119 one kruche,<br \/>\njak i mniej odporne na rozci\u0105ganie, co przy nadmiernym napi\u0119ciu prowadzi do<br \/>\nzerwania regularnej sieci i to w\u0142a\u015bnie prowadzi do powstawania rozst\u0119p\u00f3w. Rozst\u0119p\u00f3w<br \/>\nmo\u017cna si\u0119 pozby\u0107 ale zale\u017cy to od fazy ich rozwoju. Nale\u017cy zacz\u0105\u0107 dzia\u0142a\u0107 ju\u017c w<br \/>\nmomencie, gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 czerwone plamy \u2013 faza zapalna, jeszcze przed<br \/>\npowstaniem bia\u0142ych blizn. Gdy zaobserwuje si\u0119 wi\u0119c oznaki rozst\u0119p\u00f3w nale\u017ca\u0142oby<br \/>\nsi\u0119 zg\u0142osi\u0107 do dermatologa lub kosmetyczki, kt\u00f3rzy zastosuj\u0105 najbardziej trafne<br \/>\nleczenie. Je\u017celi dojdzie ju\u017c do zbliznowacenia rozst\u0119p\u00f3w przywr\u00f3cenie sk\u00f3ry do<br \/>\npoprzedniego stanu staje si\u0119 wr\u0119cz niemo\u017cliwe. Oczywi\u015bcie zale\u017cy to od ilo\u015bci i<br \/>\nrozleg\u0142o\u015bci rozst\u0119p\u00f3w.<\/span><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"border: none windowtext 1.0pt; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;\">\u017beby unikn\u0105\u0107 powstania<br \/>\nrozst\u0119p\u00f3w nale\u017cy kontrolowa\u0107 wag\u0119, aby unika\u0107 jej skok\u00f3w. Powinni\u015bmy zapewni\u0107 w<br \/>\nposi\u0142kach odpowiednie ilo\u015bci protein, lipid\u00f3w, w\u0119glowodan\u00f3w, witamin w tym A,<br \/>\nE, PP i B5<span class=\"apple-converted-space\">&nbsp;<\/span>.<\/span>&nbsp;<span style=\"font-size: 14pt; line-height: 150%;\">Nale\u017cy tak\u017ce unika\u0107 nadmiernego<br \/>\nwysi\u0142ku fizycznego. Wskazany jest umiarkowana aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Pomocne jest<br \/>\nr\u00f3wnie stosowanie odpowiednich kosmetyk\u00f3w zapobiegaj\u0105cych powstawaniu<br \/>\nrozst\u0119p\u00f3w.<\/span><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: 14pt; line-height: 150%;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: x-small;\"><span style=\"line-height: 150%;\">Zdj\u0119cie:&nbsp;<\/span><span style=\"line-height: 27.9999980926514px;\">http:\/\/www.mamabrzuszekimaluszek.pl\/Rozstepom-mowimy-NIE!-519.html<\/span><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Jakie s\u0105 przyczyny powstawania rozst\u0119p\u00f3w. W okresie ci\u0105\u017cy s\u0105 to zmiany hormonalne a konkretnie wzrost poziomu estrogenu. Na ich wyst\u0105pienie maj\u0105 wp\u0142yw stosowane leki, chocia\u017cby steroidowe czy hormonalne. Ponadto niedobory cynku wywo\u0142ane stosowaniem diety w niego ubogiej czyli niskokalorycznej. Nie nale\u017cy tak\u017ce zapomnie\u0107 o predyspozycjach genetycznych. Do powstawania rozst\u0119p\u00f3w dochodzi na poziomie sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/960"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=960"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1018,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/960\/revisions\/1018"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}