{"id":7645,"date":"2025-05-31T19:30:50","date_gmt":"2025-05-31T19:30:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=7645"},"modified":"2025-05-31T19:30:50","modified_gmt":"2025-05-31T19:30:50","slug":"przyczyny-pogarszajacego-sie-stanu-psychicznego-dzieci-i-mlodziezy","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=7645","title":{"rendered":"Przyczyny pogarszaj\u0105cego si\u0119 stanu psychicznego dzieci i m\u0142odzie\u017cy"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">Zdrowie psychiczne dzieci nie pogarsza si\u0119 w pr\u00f3\u017cni. Eksperci wskazuj\u0105 wiele wzajemnie nak\u0142adaj\u0105cych si\u0119 czynnik\u00f3w:<\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83e\udde8 Presja szkolna i l\u0119k przed pora\u017ck\u0105<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">System edukacji w Polsce stawia nacisk na wyniki, a nie rozw\u00f3j emocjonalny. Egzaminy, brak wsparcia i rywalizacja wywo\u0142uj\u0105 chroniczny stres.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">Wed\u0142ug bada\u0144 Fundacji UNAWEZA a\u017c <strong>65% nastolatk\u00f3w<\/strong> odczuwa <strong>l\u0119k przed szko\u0142\u0105<\/strong>. Wiele z nich deklaruje, \u017ce codziennie \u017cyj\u0105 w napi\u0119ciu.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83d\udcf1 Media spo\u0142eczno\u015bciowe i cyberprzemoc<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">M\u0142odzie\u017c \u017cyje \u201ena pokaz\u201d \u2013 por\u00f3wnuj\u0105c si\u0119 do nierealnych wzorc\u00f3w. Brak lajk\u00f3w czy niepochlebne komentarze mog\u0105 prowadzi\u0107 do utraty poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">Z bada\u0144 Fundacji Dajemy Dzieciom Si\u0142\u0119 wynika, \u017ce <strong>co trzecie dziecko<\/strong> do\u015bwiadczy\u0142o przemocy w internecie \u2013 najcz\u0119\u015bciej w formie hejtu, wykluczenia lub szanta\u017cu emocjonalnego.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"3\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83c\udfda\ufe0f Problemy rodzinne i zaniedbanie emocjonalne<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">Przemoc domowa, alkoholizm, rozwody oraz brak uwa\u017cno\u015bci ze strony rodzic\u00f3w to jedne z najcz\u0119stszych przyczyn depresji dzieci\u0119cej.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">Dzieci cz\u0119sto funkcjonuj\u0105 w rodzinach pozornie \u201enormalnych\u201d, gdzie brakuje empatii, komunikacji, czu\u0142o\u015bci i zrozumienia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"4\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83d\ude14 Samotno\u015b\u0107 i brak relacji r\u00f3wie\u015bniczych<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">Pandemia COVID-19 spowodowa\u0142a, \u017ce wiele dzieci nie odzyska\u0142o zdolno\u015bci do budowania bliskich relacji. Wed\u0142ug raportu &#8222;M\u0142ode G\u0142owy&#8221;, a\u017c <strong>58,4% uczni\u00f3w czuje si\u0119 bezu\u017cytecznych<\/strong>, a 42% przyznaje, \u017ce <strong>nie ma z kim porozmawia\u0107 o trudnych emocjach<\/strong>.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"5\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83e\uddec Nieleczone zaburzenia psychiczne i traumy<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">ADHD, spektrum autyzmu, depresja, zaburzenia od\u017cywiania i stany l\u0119kowe s\u0105 cz\u0119sto niezdiagnozowane lub nieleczone.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">Wiele dzieci \u017cyje z PTSD po do\u015bwiadczeniu przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej \u2013 cz\u0119sto ukrywanej przed \u015bwiatem.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83e\udde0 System pomocy psychologicznej: niedofinansowany i przeci\u0105\u017cony<\/strong><\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">W 2025 roku nadal brakuje oko\u0142o <strong>2 300 psycholog\u00f3w szkolnych<\/strong>. A\u017c <strong>308 gmin w Polsce nie ma \u017cadnego psychologa<\/strong> zatrudnionego w szko\u0142ach.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Czas oczekiwania<\/strong> na wizyt\u0119 u psychiatry dzieci\u0119cego w niekt\u00f3rych wojew\u00f3dztwach si\u0119ga <strong>6\u201312 miesi\u0119cy<\/strong>.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\u015arodowiskowe Centra Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy<\/strong> w teorii maj\u0105 pomaga\u0107, ale wiele z nich funkcjonuje bez odpowiedniego personelu i zaplecza.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83d\udd0d G\u0142os m\u0142odzie\u017cy: co m\u00f3wi\u0105 sami zainteresowani?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">Badanie \u201eM\u0142ode G\u0142owy\u201d (2023\/24) przeprowadzone przez Fundacj\u0119 UNAWEZA (ponad 180 tys. uczni\u00f3w):<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">44% uczni\u00f3w <strong>nie czuje si\u0119 kochanych<\/strong>.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">39% <strong>nie czuje si\u0119 wystarczaj\u0105co dobrymi<\/strong>.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\">25% <strong>mia\u0142o my\u015bli samob\u00f3jcze<\/strong>.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83d\ude91 Co mo\u017cna i trzeba zrobi\u0107 \u2013 natychmiastowe rekomendacje<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Zwi\u0119kszenie finansowania psychiatrii dzieci\u0119cej<\/strong> \u2013 wi\u0119cej psychiatr\u00f3w, psychoterapeut\u00f3w i psycholog\u00f3w dost\u0119pnych bez skierowania.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Obowi\u0105zkowi psycholodzy w ka\u017cdej szkole<\/strong> \u2013 nie tylko \u201ena etacie\u201d, ale aktywnie dzia\u0142aj\u0105cy i wspieraj\u0105cy dzieci na co dzie\u0144.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Edukacja emocjonalna<\/strong> \u2013 wprowadzenie lekcji o zdrowiu psychicznym, radzeniu sobie z emocjami, stresem i hejtem.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Wsparcie dla rodzic\u00f3w<\/strong> \u2013 darmowe poradnictwo rodzinne, kampanie edukacyjne o wczesnym rozpoznawaniu sygna\u0142\u00f3w ostrzegawczych.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Walka z przemoc\u0105 w sieci<\/strong> \u2013 edukacja i odpowiedzialno\u015b\u0107 platform spo\u0142eczno\u015bciowych za hejt oraz cyberprzemoc.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83d\udcde Gdzie szuka\u0107 pomocy \u2013 aktualne numery i organizacje<\/strong><\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Telefon Zaufania dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy: 116 111<\/strong> (czynny 24\/7, anonimowy i bezp\u0142atny)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Centrum Wsparcia dla Os\u00f3b w Kryzysie Psychicznym: 800 70 2222<\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Fundacja Dajemy Dzieciom Si\u0142\u0119<\/strong> \u2013 <a href=\"https:\/\/fdds.pl\/\">www.fdds.pl<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>M\u0142ode G\u0142owy \u2013 UNAWEZA<\/strong> \u2013 <a href=\"https:\/\/mlodeglowy.pl\">www.mlodeglowy.pl<\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\ud83e\udded Zako\u0144czenie: Nie zostawiajmy dzieci samych<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">Ka\u017cda pr\u00f3ba samob\u00f3jcza to sygna\u0142 alarmowy, krzyk o pomoc, kt\u00f3rego nie wolno ignorowa\u0107. Dzieci nie zawsze powiedz\u0105 wprost: \u201ejest mi \u017ale\u201d \u2013 ale ich zachowanie, emocje i postawa mog\u0105 wskazywa\u0107, \u017ce co\u015b jest nie tak. Je\u015bli jako spo\u0142ecze\u0144stwo nie podejmiemy zdecydowanych dzia\u0142a\u0144, coraz wi\u0119cej m\u0142odych ludzi b\u0119dzie cierpie\u0107 \u2013 cz\u0119sto w ciszy i samotno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">Nie wystarczy m\u00f3wi\u0107, \u017ce \u201etrzeba co\u015b zmieni\u0107\u201d. Trzeba zacz\u0105\u0107 dzia\u0142a\u0107 \u2013 dzi\u015b.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdrowie psychiczne dzieci nie pogarsza si\u0119 w pr\u00f3\u017cni. Eksperci wskazuj\u0105 wiele wzajemnie nak\u0142adaj\u0105cych si\u0119 czynnik\u00f3w: \ud83e\udde8 Presja szkolna i l\u0119k przed pora\u017ck\u0105 System edukacji w Polsce stawia nacisk na wyniki, a nie rozw\u00f3j emocjonalny. Egzaminy, brak wsparcia i rywalizacja wywo\u0142uj\u0105 chroniczny stres. Wed\u0142ug bada\u0144 Fundacji UNAWEZA a\u017c 65% nastolatk\u00f3w odczuwa l\u0119k przed szko\u0142\u0105. Wiele z &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7646,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[47,2281,2282,2286,2285,2057,1647,257,2283,2284],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7645"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7645"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7647,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7645\/revisions\/7647"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7646"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}