{"id":6987,"date":"2021-08-12T17:00:50","date_gmt":"2021-08-12T17:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=6987"},"modified":"2021-08-12T17:01:05","modified_gmt":"2021-08-12T17:01:05","slug":"6987","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=6987","title":{"rendered":"Czerwony k\u0142opot"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Wyst\u0105pienia publiczne cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 ze stresem. Te\u017c tak mia\u0142am, gdy by\u0142am w wieku przedszkolnym, czy szkolnym. Wstydzi\u0142am si\u0119 i ba\u0142am ogromnie. Przeszkadza\u0142o mi to, wi\u0119c z biegiem czasu i dzi\u0119ki licznym \u0107wiczeniom prze\u0142ama\u0142am trem\u0119 i sama teraz prowadz\u0119 szkolenia. Je\u015bli chodzi o moje dzieci to s\u0105 wstydziochami, szczeg\u00f3lnie jeden z syn\u00f3w, a chcia\u0142abym im oszcz\u0119dzi\u0107 tego leku, kt\u00f3ry ja przezywa\u0142am, bo wyst\u0105pienia publiczne b\u0119d\u0105 im towarzyszy\u0142y rzez ca\u0142e \u017cycie, ju\u017c w przedszkolu s\u0105 przecie\u017c przedstawienia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jak to u mnie bywa, znalaz\u0142am na t\u0105 okoliczno\u015b\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119, kt\u00f3ra pomaga zrozumie\u0107 i okie\u0142zna\u0107 ten strach. Ostatnio w moje r\u0119ce trafi\u0142a wyj\u0105tkowa publikacja od\u00a0<u>Wydawnictwa Wilga\u00a0<\/u>pt.\u00a0<em>&#8222;Czerwony K\u0142opot&#8221;<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6988 size-full\" src=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237515585_10221726978576038_4260032405181816107_n.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237515585_10221726978576038_4260032405181816107_n.jpg 800w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237515585_10221726978576038_4260032405181816107_n-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237515585_10221726978576038_4260032405181816107_n-768x576.jpg 768w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237515585_10221726978576038_4260032405181816107_n-780x585.jpg 780w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<strong>Czerwony K\u0142opot<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u00a0(<\/em><a href=\"https:\/\/www.gwfoksal.pl\/czerwony-klopot-joanna-strekowska-sku90491a49c03c883768df.html\">Klik<\/a><em>)<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">To historia o ch\u0142opcu, kt\u00f3ry ma w\u0142a\u015bnie problem z trem\u0105, jest zawstydzony, gdy inni na niego patrz\u0105. Nazywa to Czerwonym, towarzysz\u0105cy mu, gdy Krzy\u015b si\u0119 wstydzi czy denerwuje. Tym emocjom towarzyszy zaczerwienienie policzk\u00f3w. Czy da si\u0119 pokona\u0107 ten problem?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6993 size-full\" src=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237607842_10221726976415984_5539721845309721783_n.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237607842_10221726976415984_5539721845309721783_n.jpg 600w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237607842_10221726976415984_5539721845309721783_n-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8222;Czerwony K\u0142opot&#8221;<\/em>\u00a0to ksi\u0105\u017cka przeznaczona dla dzieci w wieku przedszkolnym, kt\u00f3ra mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 bardzo przydatna podczas przygotowywa\u0144 do takich wyst\u0105pie\u0144, np. przed rodzicami. Ta pozycja pomaga oswoi\u0107 l\u0119k przed wyst\u0105pieniami publicznymi, poradzi\u0107 sobie z nim.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6992 size-full\" src=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237566846_10221726976895996_4001583875606526561_n.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237566846_10221726976895996_4001583875606526561_n.jpg 600w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237566846_10221726976895996_4001583875606526561_n-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Samego tekstu nie jest wiele, ponadto napisano go du\u017ca czcionk\u0105. Wszystko to umieszczono na tle kolorowych ilustracji. Tre\u015b\u0107 jest dostosowana do dzieci\u0119cego odbiorcy, zrozumiana przez niego. Z samym bohaterem nasze pociechy mog\u0105 \u0142atwo si\u0119 uto\u017csamia\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6991 size-full\" src=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237444498_10221726977336007_7734912351080012940_n.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237444498_10221726977336007_7734912351080012940_n.jpg 600w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237444498_10221726977336007_7734912351080012940_n-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na ko\u0144cu zamieszczono pust\u0105 ramk\u0119, w kt\u00f3rej dziecko mo\u017ce namalowa\u0107 sw\u00f3j k\u0142opot.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6990 size-full\" src=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237612798_10221726977776018_5707070956587686348_n.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237612798_10221726977776018_5707070956587686348_n.jpg 600w, http:\/\/www.swiattoli.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/237612798_10221726977776018_5707070956587686348_n-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wyst\u0105pienia publiczne cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 ze stresem. Te\u017c tak mia\u0142am, gdy by\u0142am w wieku przedszkolnym, czy szkolnym. Wstydzi\u0142am si\u0119 i ba\u0142am ogromnie. Przeszkadza\u0142o mi to, wi\u0119c z biegiem czasu i dzi\u0119ki licznym \u0107wiczeniom prze\u0142ama\u0142am trem\u0119 i sama teraz prowadz\u0119 szkolenia. Je\u015bli chodzi o moje dzieci to s\u0105 wstydziochami, szczeg\u00f3lnie jeden z syn\u00f3w, a chcia\u0142abym im &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,3,4],"tags":[182,1575,181,326,1576,368,142,83,322,412,1577,1578],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6987"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6987"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6995,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6987\/revisions\/6995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6988"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}