{"id":619,"date":"2016-08-28T06:00:00","date_gmt":"2016-08-28T06:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=619"},"modified":"2020-02-07T12:30:47","modified_gmt":"2020-02-07T12:30:47","slug":"rozstep-miesni-prostych-brzucha","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=619","title":{"rendered":"Rozst\u0119p mi\u0119\u015bni prostych brzucha &#8211; certyfikowani fizjoterapeuci"},"content":{"rendered":"<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 150%;\">Chc\u0119 nawi\u0105za\u0107 do rozst\u0119pu mi\u0119\u015bni prostych<br \/>\nbrzucha. Pr\u00f3cz operacji, kt\u00f3r\u0105 wykonuj\u0105 nieliczni specjali\u015bci w Polsce, mo\u017cna<br \/>\nuda\u0107 si\u0119 do fizjoterapeuty, kt\u00f3ry specjalizuje si\u0119 w takich zagadnieniach, gdy\u017c<br \/>\nnie ka\u017cdy fizjoterapeuta b\u0119dzie w stanie pom\u00f3c. Nie by\u0142am u nikogo takiego wi\u0119c<br \/>\ndok\u0142adnie nie wiem ale z tego co s\u0142ysza\u0142am, to wykonywany jest swoisty masa\u017c<br \/>\nplec\u00f3w, kt\u00f3ry ma s\u0142u\u017cy\u0107 \u201eodkrywaniu mi\u0119\u015bni\u201d. Nast\u0119pnie szukane s\u0105 punkty<br \/>\nkrytyczne \u2013 ucisk wzd\u0142u\u017c kr\u0119gos\u0142upa, miednicy i spojenia \u0142onowego. Mo\u017ce pojawi\u0107<br \/>\nsi\u0119 dyskomfort a nawet b\u00f3l. Ucisk jest utrzymywany do momentu a\u017c minie<br \/>\nbolesno\u015b\u0107. Ponadto przyklejane s\u0105 specjalne pasy \u2013 tajping. Fizjoterapeuta uczy<br \/>\nodpowiednich \u0107wicze\u0144, oddechu itp.&nbsp;<\/span><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 150%;\">My\u015bl\u0119, \u017ce spr\u00f3buj\u0119 takiej metody leczenia.<\/span><\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 150%;\">Tutaj podaj\u0119 link do strony, gdzie s\u0105<br \/>\numieszczeni wszyscy certyfikowani fizjoterapeuci.<\/span><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; text-align: justify;\">\n<span style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 150%;\"><a href=\"http:\/\/ptug.pl\/wykaz-certyfikowanych-lekarzy-i-fizjoterapeutow\/?specjalista=fizjoterapeuta\">Certyfikowani fizjoterapeuci<\/a>&nbsp;<\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chc\u0119 nawi\u0105za\u0107 do rozst\u0119pu mi\u0119\u015bni prostych brzucha. Pr\u00f3cz operacji, kt\u00f3r\u0105 wykonuj\u0105 nieliczni specjali\u015bci w Polsce, mo\u017cna uda\u0107 si\u0119 do fizjoterapeuty, kt\u00f3ry specjalizuje si\u0119 w takich zagadnieniach, gdy\u017c nie ka\u017cdy fizjoterapeuta b\u0119dzie w stanie pom\u00f3c. Nie by\u0142am u nikogo takiego wi\u0119c dok\u0142adnie nie wiem ale z tego co s\u0142ysza\u0142am, to wykonywany jest swoisty masa\u017c plec\u00f3w, kt\u00f3ry &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/619"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=619"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1613,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/619\/revisions\/1613"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}