{"id":362,"date":"2017-11-02T08:39:00","date_gmt":"2017-11-02T08:39:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=362"},"modified":"2020-02-07T12:37:42","modified_gmt":"2020-02-07T12:37:42","slug":"domowe-sposoby-na-katar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/?p=362","title":{"rendered":"Domowe sposoby na katar"},"content":{"rendered":"
\n
\nPachn\u0105ca k\u0105piel.<\/span><\/b> Nale\u017cy przygotowa\u0107 aromatyczn\u0105
\noraz ciep\u0142\u0105 k\u0105piel. Do wanny z ciep\u0142\u0105 wod\u0105 trzeba dodaj 2 krople olejku
\nlawendowego, 5 kropli eukaliptusowego oraz po kropli rozmarynowego, mi\u0119towego i
\nmelisowego. W tak aromatycznej k\u0105pieli nale\u017cy zanurzy\u0107 si\u0119 na 20 minut,
\nnast\u0119pnie wycieramy si\u0119 r\u0119cznikiem, bez sp\u0142ukiwania cia\u0142a. Po tych zabiegach
\nnale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do \u0142\u00f3\u017cka.<\/span><\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\nZdj\u0119cie: http:\/\/wasz.styl.pl\/wizytowka-pussy\/dziennik\/wpis-pachnaca-kapiel-we-dwoje,nId,349652<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

\n
<\/span><\/b><\/div>\n
\nSyrop z czerwonej kapusty.<\/span><\/b> Nale\u017cy
\nwykorzysta\u0107 sokowir\u00f3wk\u0119. Z kapusty trzeba wycisn\u0105\u0107 sok w ilo\u015bci jednej szklanki
\nsoku. Powsta\u0142y p\u0142yn nale\u017cy zagotowa\u0107. Do ostudzonego dodajemy 0,5 szklanki
\nmiodu, mieszamy. Powsta\u0142\u0105 mikstur\u0119 pijemy po \u0142y\u017ceczce 3\u20134 razy dziennie.<\/span><\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\nZdj\u0119cie: http:\/\/www.mojegotowanie.pl\/przepis\/salatka-z-czerwona-kapusta<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

\n
<\/span><\/b><\/div>\n
\nInhalacje.<\/span><\/b> Do miski nale\u017cy wla\u0107 litr wrz\u0105tku, doda\u0107 do niego
\n7 kropli olejku sosnowego lub lawendowego. Nad tak paruj\u0105c\u0105 wod\u0105 pochylamy si\u0119
\ni przykrywamy g\u0142ow\u0119 r\u0119cznikiem tak, \u017ceby para nie ucieka\u0142a na boki. Oddychamy
\ng\u0142\u0119boko przez nos mniej wi\u0119cej 5 minut.<\/span><\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\nZdj\u0119cie: https:\/\/www.naprzeziebienie.pl\/inhalacja-parowa-w-domu\/<\/span> <\/span><\/div>\n

<\/p>\n

\n
<\/span><\/b><\/div>\n
\nAkupresura.<\/span><\/b> W celu z\u0142agodzenia odruch kichania oraz
\nudro\u017cnienia dr\u00f3g oddechowych, uciskamy przez ok. 2 minuty opuszkami palc\u00f3w
\npunkty znajduj\u0105ce si\u0119 u nasady skrzyde\u0142ek, w dalszej kolejno\u015bci punkt nad nosem
\n\u2013 po\u015brodku, mi\u0119dzy brwiami.<\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\nZdj\u0119cie: https:\/\/www.vismaya-maitreya.pl\/naturalne_leczenie_refleksologia_akupresura_i_olejki_eteryczne_przy_udarach_mozgu.html<\/span><\/div>\n<\/div>\n
    \n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pachn\u0105ca k\u0105piel. Nale\u017cy przygotowa\u0107 aromatyczn\u0105 oraz ciep\u0142\u0105 k\u0105piel. Do wanny z ciep\u0142\u0105 wod\u0105 trzeba dodaj 2 krople olejku lawendowego, 5 kropli eukaliptusowego oraz po kropli rozmarynowego, mi\u0119towego i melisowego. W tak aromatycznej k\u0105pieli nale\u017cy zanurzy\u0107 si\u0119 na 20 minut, nast\u0119pnie wycieramy si\u0119 r\u0119cznikiem, bez sp\u0142ukiwania cia\u0142a. Po tych zabiegach nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do \u0142\u00f3\u017cka. Zdj\u0119cie: http:\/\/wasz.styl.pl\/wizytowka-pussy\/dziennik\/wpis-pachnaca-kapiel-we-dwoje,nId,349652 Syrop …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,9,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/362"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2404,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/362\/revisions\/2404"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.swiattoli.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}